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Se libérer des émotions négatives

Se libérer des émotions négatives

Se libérer des émotions négatives Les souvenirs liés à des émotions négatives sont plus difficiles à oublier après une nuit de sommeil, montre une étude en neurosciences publiée en cette fin novembre 2016. «Avec la consolidation (des souvenirs) qui a lieu pendant la nuit, de rapides changements se produisent dans l’organisation de la mémoire émotionnelle», […]