Reiki

Soin énergétique japonais

Portrait de Mikao USUI

Qu'est ce que le Reiki ?


Un mot composé


Le terme provient de l’association des mots japonais Rei et Ki.
– Rei peut être traduit comme la conscience suprême qui préside à l’évolution de la vie.
– Ki est l’énergie subtile qui anime tous les êtres vivants. On le retrouve dans le nom de nombreux arts martiaux, souvent en sa prononciation chinoise Chi. Le Ki est la manifestation individualisée du Rei.
Le mot composé Reiki définit donc la conscience suprême qui se manifeste dans l’énergie vitale des êtres vivants.

Une technique redécouverte


Sous un autre nom le Reiki aurait été une technique de guérison ancestrale employée par les moines tibétains des siècles auparavant et tombée depuis dans l’oubli.

La légende raconte que le Reiki a été redécouvert par le japonais Mikao USUI Sensei (1865-1926) sur la montagne sacrée de Kurayama après plusieurs jours de méditation.

Mikao USUI Sensei a formé plusieurs maîtres et de nombreuses ramifications de sa méthode sont apparues au fil des années et des continents.

Toutefois, personne ne peut vraiment accréditer que cette histoire est véridique, d’aucuns prétendent que les faits historiques ont étés enjolivés pour permettre la diffusion en occident d’une technique provenant d’un pays contre lequel il était en guerre lors du second conflit mondial. Mais il s’agit de la version la plus communément acceptée.
En fait le plus important étant que la technique fonctionne de façon tout à fait satisfaisante. N’en demandons pas plus puisqu’il s’agit d’une technique de guérison : l’efficacité primera toujours sur la légende.

A quoi sert le Reiki ?


Une méthode de guérison naturelle


Le Reiki est défini comme une « méthode de guérison naturelle » que l’on utilise pour se guérir soi-même tout autant que les autres personnes. Il dénoue les blocages et nous en libère : c’est une opération de propreté énergétique.
Le Reiki agît non seulement sur le corps physique de la personne qui le reçoit, mais également sur les aspects émotionnels et psychiques. En rétablissant l’harmonie entre le corps, l’âme et l’esprit il restitue son harmonie à l’entièreté de l’être.

C’est donc une technique de guérison à part entière qui permet d’obtenir de vrais résultats et non un soin de confort tel qu’il peut être présenté dans certains instituts de beauté et où il est parfois pratiqué à un niveau de débutant et sans la nécessaire réflexion.

Le Reiki, permet de retrouver sa propre harmonie. Il agit par un transfert d’énergie afin de solliciter et stimuler le système d’auto-guérison du bénéficiaire, pour ensuite apporter la phase de rééquilibrage énergétique.
Il est tout aussi efficace sur les végétaux et les animaux et permet même d’intervenir sur les situations.
Le Reiki s’affranchit des contraintes du temps et de l’espace, et c’est pourquoi il permet de donner des soins à distance.

Pour aller plus loin


Pendant la séance, le praticien Reiki canalise une énergie supérieure qui n’est pas la sienne mais qui transite librement à travers lui et à destination du bénéficiaire du soin.
Le praticien ne modifie pas la nature de l’énergie reçue et restituée par ses propres filtres : il est le plus pur possible canal de transmission de cette énergie. Dans un autre domaine, les chamanes amérindiens disent d’ailleurs qu’ils ne sont qu’un ‘os creux’ au travers duquel ils soufflent l’énergie des esprits dans le patient. Cette métaphore peut aussi être utilisée pour décrire le praticien de Reiki, et il est à noter que les 5 principes du Reiki n’ont pour but que de l’aider à atteindre cette posture neutre, ce si fragile équilibre que l’on peut aussi comparer à l’atteinte de la vacuité de pensée du bouddhiste en méditation.

Le Reiki Karuna®

Karuna est un mot sanscrit ; il est employé dans l’hindouisme, le bouddhisme et le Zen. Il est utilisé pour décrire toute initiative visant à amoindrir la souffrance des autres et il signifie ‘action de compassion’.

Le système Karuna® de Reiki a été développé par l’américain William L. Rand en 1995. L’énergie de Reiki Karuna® est différente de celle du Reiki Usui et en fait, la plupart des élèves la trouvent plus puissante encore.
Nous percevons cette énergie d’une manière qui lui est propre et elle fonctionne sur tous les corps énergétiques simultanément. Elle favorise un enracinement à la terre.

Le Reiki Karuna® pour mieux se connaître


Nous avons tous entendu dire que nous créons notre propre réalité. Pourtant de temps en temps nous vivons de mauvaises expériences – des expériences pénibles, ou même humiliantes. Souvent nous ne savons pas comment nous les avons créées ou ce que nous devons faire pour y mettre fin. Un sentiment de désarroi envers elles nous envahit, et parfois, il nous semble que quelqu’un ou quelque chose, hors de nous crée ces expériences négatives. Et pourtant il s’agit bien de nous, de notre partie sombre !

La partie sombre est créée lorsqu’on se refuse d’accepter des sentiments catalogués comme inacceptables. Souvent nous entendons dire ‘ne fais pas ça’ ou ‘ne dis pas ça’, ou encore ‘ne sois pas comme ça’. Par contre, personne ne nous apprend comment résoudre nos sentiments négatifs d’un façon raisonnable. Et notre seule façon de les éliminer est de les nier et de les cacher dans le Moi profond. Ce processus de dénégation non seulement n’anéantit pas le sentiments mais il les ancre encore plus au fond de nous mêmes. Là où ils continuent d’affecter nos comportements et d’agir sur nos expériences. N’étant pas conscients de leur présence, nous sommes dans l’impossibilité de les changer et il nous semble que notre vie est contrôlée par quelqu’un ou quelque chose d’extérieur à nous.

Le Reiki Karuna® nous aide à accepter la présence de cette partie sombre à l’intérieur de nous et ainsi de débuter une guérison. Nous n’attirons alors plus les mauvaises expériences qui lui sont liées. Nous devenons capables de mener une vie saine, équilibrée, et sans aucun stress, remplie d’expériences et de sentiments positifs.

Complément au Reiki Usui


Nous pouvons conclure que Reiki Karuna® et Reiki Usui sont fortement complémentaires.
Le Reiki Karuna® va sublimer les effets du Reiki Usui en travaillant sur les dimensions supérieures de l’être. En combinant les symboles et techniques de ces deux énergies de guérison, la personne traitée atteindra bien plus rapidement l’état d’équilibre sur tous les plans de son être. C’est ce que la médecine appelle l’homéostasie. A la différence qu’avec le Reiki Karuna® cette homéostasie traite également de l’équilibre de l’âme et de l’esprit.
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Je suis membre de La Fédération de Reiki. A ce titre, j'adhère à la charte du praticien de Reiki.

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